피부 노화 관리에 제일 중요한 비타민은?
피부 노화가 고민이라구요? 그렇다면 레티놀이 중요하겠네요!그런데 바르기만 해서는 모르겠다구요?그럼 먹는 레티놀, 비타민 A에 대해서 알아봅시다~! 비타민 A, 피부 노화 관리의 황금 열쇠비타민 A에 대하여비타민 시리즈에서 절대 빼놓을 수 없는 것이 있습니다. 바로 비타민 A(레티놀, Retinol) 입니다. 비타민 A는 이미 안티에이징 성분의 대명사로 자리 잡았고, 피부과 의사들이 가장 많이 권장하는 성분 중 하나이기도 합니다.오늘은 비타민 A가 피부에 어떤 영향을 미치는지, 먹는 것과 바르는 것의 차이, 그리고 사용할 때 주의해야 할 점까지 정리해보겠습니다.📌 비타민 A란 무엇인가?비타민 A는 지용성 비타민으로, 시력, 성장, 면역, 생식 등 인체의 다양한 기능에 필수적인 영양소입니다.자연 상태에서는..
2025. 10. 2.